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患痔疮怎么办?按摩推拿可防治_亚利盖拉

发表日期:2017-06-17 14:33:01 | 来源 :老中医健康网 | 点击数: 次 
痔疮往往是伴随着职业病出现的,白领或者是其他工种患过痔疮的高达70%以上,这并不是危言耸听,白领人群经常久坐不动,而工人或者其在户外工作的人,高强度的工作造成身体的压力,都会增加患上痔疮的风险,防治痔疮还是要靠日常疗法。小编给大家介绍中医按摩穴位以及推拿的治疗方法,希望以后大家勤于运动,从此远离痔疮。

二千多年前的《黄帝内经》云: 因而饱食,筋脉横解,234中文网肠澼为痔。 明确指出了痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关,而后世医家根据自己的临床体会及前人的经验,又进一步指出,病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极大关系。治痔疮,常按这两大养生穴位。
患痔疮怎么办?按摩推拿可防治

长强穴

在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。

病人俯卧在床上,两只脚稍微分开一些,然后用手指按压这个穴位,每次揉四分钟,两手交替按摩,每天做两次。

承山穴

人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。除此之外,承山穴具有理气散滞的功效,还能够治疗大便秘结。同时,避免痔疮可是防治痔疮的重要措施。
患痔疮怎么办?按摩推拿可防治

推拿治痔疮的手法

1.取仰卧位,用禅推法推中脘、天枢、气海、关元、大横穴各2分钟。

2.取仰卧位,用拇指、示(食)指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟;然后患者两膝屈曲,使腹壁放松,用掌摩法顺时针摩脐周及下腹部2分钟。

3.取俯卧位,用中指指端点按长强穴2分钟,患者辅以提肛收缩30次。

4.取俯卧位,用中指指腹端重力按揉秩边、白环俞各2分钟;然后用拇指指端点压百会、承扶、足三里、承山穴各半分钟。

洗澡时按摩肚子可防治痔疮

痔疮对于人们的伤害是很大的,因此要注意日常的第一财经预防工作,其实痔疮的预防是很简单的,从生活中的一些消息节就可以起到预防痔疮的作用。所以,我们不要在平时的时候,忽视了这些生活之中的小常识,有时候,小常识也是蕴含大道理的,比如洗澡的时候揉肚子可治疗慢性便秘并防治痔疮。饭前洗澡可以保持消化,食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复上5次;泡澡可以先在热水中泡20-30分钟,同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气,让腹部鼓起,然后从口吐气),再用稍冷的水刺激腹部,这种冷热水的刺激能促进胃液分泌,提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人,在热水中浸泡3-4分钟,可控制胃酸的分泌,减轻和控制病情。
患痔疮怎么办?按摩推拿可防治

洗澡的时候,勤用手揉肚子,可以帮助我们很好的去治疗便秘,洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩,同时腹部一鼓一收地大口呼吸,并淋浴腹部,可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘,则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右,再用25℃的温水冲10秒钟,反复5次,可让大肠的蠕动增加。

以上就是对痔疮的预防方法的介绍,预防痔疮从洗澡这个简单的细节就可以进行,所以,大家一定不要忽略了生活中的小细节,也许它就蕴含着大道理,养生、防病要从细节做起。

结语:原来按摩也有防治痔疮的作用哦,常用的两大穴位分别是,长强穴和承山穴。同第一财经时,我们洗澡的时候多按摩肚子也是能够起到防止痔疮的作用的哦,大家看看吧。

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