养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 养生人群 > 白领保健 > 正文

白领工作压力过大的六大原因

发表日期:2014-02-28 15:17:28 | 来源 :老中医健康网 | 点击数: 次 

  虽说如今人们的生活水平都有所提升,但社会竞争力却越来越大,这使得人们的工作压力也变得更大了。让众多人羡慕的白领工作如今所要承担的压力也变得更大了,到底是哪些因素让人们的工作压力变得越来越大了呢?下面,养生网为你介绍六个导致白领工作压力过大的原因。

  一、工作狂

  一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。

  二、极度失落

  每 一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失 望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家