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夏季想要平安度暑必不可少的10件物品

发表日期:2014-02-28 13:50:35 | 来源 :老中医健康网 | 点击数: 次 

  炎热的夏日不仅让人们感受不到一丝丝凉意,豆大的汗珠飞流而下,最惨的还是病菌繁殖影响身体健康。因此,要想清凉的度过夏天,生活中的10个单品也是必不可少的。

扇子

  一、最佳服色——红色
  其奥妙在于红色可见光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化甚至癌变,而其它服色(包括白色)此种功能较弱。
  二、最佳取凉“设施”——扇子
  从健身角度看,取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了,但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇是一种运动,可锻炼肢体(若有意识地换用左手摇扇,还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效)。同时,扇子获得的风也最宜人。
   最佳汤肴——番茄汤 番茄汤所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的作用,最适合男子服食。
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