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“秋老虎”到来之际,每天吃一吃,排毒养身,乙肝患者不用再发愁

发表日期:2017-08-18 04:08:20 | 来源 :老中医健康网 | 点击数: 次 

 乙肝是一种肝部很常见的疾病,主要是由肝炎病毒引起的肝部病变,它影响着我们的方方面面,干扰着我们的生活,加上很多人对乙肝的一些误解,使得患有乙肝的朋友们也是一筹莫展。都说立秋后是最好的补肝季节,趁着这个时候我们不妨多一些有益于肝脏的食物,不仅起到了排毒的作用,还能养身。乙肝患者也不用再发愁了。

香菇

现代医学研究发现香菇含有丰富的维生素D原,有利骨骼生长,可防止佝偻病和贫血症。香菇还能降低甘油三酯的水平。香菇中含有双连核糖核酸,可诱导人体产生干扰素,有抗病毒作用,可预防感冒,对慢性肝炎治愈率达70%。黑木耳、银耳、蘑菇等这些菌类含有丰富的硒,硒不仅有抗衰老,增强免疫等功效,还对汞、镉等有解毒作用,可降血压、降胆固醇,提高机体免疫功能等。

香菇是我们日常生活中很常见的一种食物,放到菜里面味道非常的好,很香,营养也很丰富,不仅仅是肝病患者,任何普通人吃起来也是对身体有着大大的好处。很多人没有香菇的习惯,其实这个时候适当吃一吃,比补药都有效。

黑木耳

黑木耳是认知度最高的排毒食品之一。因为黑木耳含有的丰富的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。计划经济时代的理发师就每月会分到一点黑木耳,属于劳保产品,能清除理发师理发时吸入到肺内的细微头发碎屑。

黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。

三花清肝茶

菊花、金银花、茉莉花适量。将三种花放入茶壶,加入开水,5分钟后便可饮用。三花清肝茶可养肝、护肝。适度饮用可改善口苦咽干的症状。适用于时常熬夜、加班,眼睛视觉模糊,心情不畅者。

绿茶

取绿茶适量,加热水冲泡即可。绿茶含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分,具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效,适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度,且有助消化和降低脂肪的功效,这对肝脏的养护是极为有利的。

很多人担心和乙肝患者吃饭会传染乙肝病毒,其实医生也针对这个问题做出过说明,理论上来说跟乙肝患者一起吃饭不会被传染乙肝。因为乙肝病毒不会经消化道传播,但也不排除因为胃和口腔因为有溃烂或者破损,还有牙龈出血乃至食道被食物划伤的情况下就有可能通过这些伤口进入患者体内引起传染。

 

其实人体的消化道表面拥有自己强大的免疫系统,想配备了生化武器的军事防线,一定程度上是可以阻止乙肝病毒从消化道进入血液循环。实际上,无论是急性乙肝感染、慢性乙肝携带者,或是大三阳,小三阳——乙肝病毒均不会从口传播。所以不用过分的担心了。

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